最近のこと

筋肉って使ってないとこいっぱいあるんだなぁ〜

マラソンのトレーニングにスクワット加えたら筋肉痛^_^;

週に4〜50キロ走ってるのに…

筋肉足りないから後半失速するのかな?

あと一月切った金沢マラソンにむけて、もう少しトレーニングだなぁ

と、いまはオリオン座流星群観測しながら書いてます??なう…(笑)


ちょっと眠たい(= ̄ ρ ̄=) ..zzZZ

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